气球和图钉

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气球和图钉

凯尔是个五岁的孩子,大家都说他看起来懂事又稳重,一点也不像个学龄前的孩子。

他很少像其他的孩子那样情绪容易起伏,许多大人都稀奇他的态度和反应怎么能如此稳定,学校的老师尤其吃惊。凯尔在学校几乎不曾与人发生过争执,也从来没有发生过和其他孩子抢东西或争闹的行为,这让老师非常惊讶,决定亲自到凯尔的家里一探究竟。

凯尔的父母都是温文尔雅的成人,他们和凯尔间的对话也不像传统父母对孩子的态度,反而比较像是朋友一般的轻松,稀奇的是凯尔并没有因为这样就对父母亲不礼貌或是做出逾矩的事情,相反的,凯尔就像成人一样谦和有礼。

老师进到了凯尔的家,凯尔这回正坐在餐桌上拼拼图,看见老师来了非常开心的和老师打招呼,也立刻帮着妈妈准备客人的点心茶水,这些都让老师感到非常窝心。当老师和凯尔的父母谈话时,凯尔就回到自己的房间,不吵也不闹。

老师很好奇的问凯尔的父母亲,他们是如何教育凯尔,使他成为一个懂事又稳定的孩子呢?凯尔的爸爸表示他们并没有特别的训练他,但是教给他一个方法去面对他的情绪,这是从凯尔的爷爷就流传下来的方法,至今仍然受用。老师觉得非常不可思议,就请教他们究竟是什么方法呢?凯尔的母亲笑着从抽屉里拿出一个气球和一盒彩色的图钉,并且告诉老师说:『我想这个方法可以让凯尔自己示范一下。 』说完就请老师拿着气球和图钉盒去凯尔的房间看看。

老师看着手中的物品,实在想不透这两样东西是怎么帮助才五岁的孩子学会控制情绪,于是她也半信半疑的来到凯尔的房门前,想看看凯尔会怎么使用气球和图钉。凯尔见到老师拿着气球和图钉来到自己的房间,便笑着对老师说:『老师,你手上拿的东西是爷爷留给我最宝贵的东西喔!爷爷告诉我,如果被别人伤害了,或者是有什么事情让我生气、难过了,我就回到房间里拿一颗气球,用力的把气球吹大,越生气就吹越大,然后再一口气把汽球放掉。要是还是很生气,就再吹一个气球,多试几次,这样就慢慢把不开心的事情给忘掉了喔。 』

老师看着眼睛闪闪发亮的凯尔,又看着手中的图钉盒,正想开口问他的时候,凯尔又接着说:『老师应该是想问图钉的作用吧?其实跟气球是一样的意思喔!老师有看见我墙壁上的这棵大树吗?这是爷爷帮我钉的木板,他跟我说,每当有人做了让我感激的事情,我就钉一颗图钉在大树上,越开心、越值得纪念的事情,就钉越漂亮的颜色!老师你看,这棵树上有很多不同颜色的图钉喔!我都记得发生过什么事情呢! 』

原来这就是让凯尔情绪这么稳定的原因,老师心里由衷的佩服凯尔的爷爷,不过老师也觉得很奇怪,为什么负面情绪是用气球,而开心的事情却是用图钉呢?老师也向凯尔提出了这个疑问。凯尔高兴的说:『我也问过爷爷一样的问题,爷爷说,因为不开心的事情不需要一直记住,越让人难过伤心的事情就让它快点过去吧,所以当我把情绪向气球发泄以后,气球里的气瞬间就消失了,意思是叫我把这些事情能丢多远丢多远;图钉用来纪念开心的事情,这些令人愉快的记忆可以一直存留着,就像把图钉钉在木板上,以后就算拔下来了,钉痕依然在那里,就像是我可能会忘记很多开心的瞬间,但看到那些痕迹就会提醒我,在我的生活里,其实有很多很多事情是值得让人开心的! 』

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真是一个有智慧的爷爷。

确实,我们的生活是由许多的经历所构成,有的事情会让你觉得难过、消极,有的事情则充满了感谢和温暖。可是我们每天要面对的事情太多了,若是一直纠结于那些负面的情绪和经历中,我们的生活就很容易失去目标和力量。细数充满正能量的经历,忘记消极的人事物,使我们的生活能充满盼望的往前。

箴言17:22『喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干。 』

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发表: 百合 8/3/2025
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