手机在后，世界在前——Z世代的教育困局与自然缺失症
HT
在这期节目中，毛叔跟两位嘉宾从孩子教育聊起，聊一本书叫《失控的焦虑世代》(TheAnxious Generation)。时下家长的重点焦虑是孩子不爱读书，只爱刷视频。这本书非常应景，深入剖析了手机、社交媒体对Z世代（1995年后生人）造成的深刻影响。
有数据显示，2010年后，青少年重度忧郁症比例暴增两倍半。这本书的作者认为，这是由于智能手机普及，使更多青少年加入社交媒体网站、沉迷手游所带来的后果。
三位在节目中特别把这本书推荐给家有读书娃的父母。
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前几天，我一位朋友早起送娃上学，娃竟然在路上睡着了，差点从摩托车上掉下，后查实是因为刷了一夜手机。娃只有小学四年级。另一朋友以身作则，在客厅显眼处开辟“停机坪”，家庭成员只要回到家，所有手机全部停放此处。一家人席地读书、玩桌游。
当下，大部分父母机不离手，却勒令孩子不准刷。这仅仅是手机的问题么？
现在的孩子太不会玩儿了，显得大人太忙、太懒、太无趣。
大城市的孩子，只吃过猪肉，没见过猪跑。大自然被深深藏在书本和纪录片里。很多孩子超过5分钟的路，就喊着要坐车。有机会去山川腹地露营徒步三五天，实在太稀有了。
我年轻时候，有好几年经常走进大山，寻访古老村落，寻觅乡土美食。那些日子很是干净通透，内心充满感受力，满眼满心的好奇，觉得世界太好玩儿了。而当我回到城市，跟大自然长期保持距离，陷入很多具体琐碎的事务中，心也慢慢变得迟钝，人也显老。
现在的人在线工作，远程学习，如果家里又上有老下有小，碰巧娃又青春期，那就只能全面开启碎片整理模式，每天事务繁杂，应接不暇。
但其实，无论再怎么忙只要用心，有热爱，还是能把亲近自然的时间挤出来的。所以，人与自然之间隔着的或许只是个借口。偷个懒，哄娃借用一下社交媒体或手游。
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对于成年人来说，好不容易忙活完一天，夜深人静，躲起刷个短视频，跟着几个有品有料的大主播，在专业滤镜下看看世界格局如何巨变，深度探索一些冷门旅行目的地，翻翻老档案馆里惊心动魄的故事；人都被Ai了，不用再向从前那样学习和生活；再刷一下明星动态，体育赛事，还有明日天气、早点、菜价……
信息都很碎片。但是，真的很放松，很享受，难道不是吗？还能缓解压力，抑制焦虑。
不能不说，手机是真的很体贴！已经是人类的“硬通货”。陈丹青和王朔都曾爆料自己爱刷手机，一刷就好几个小时。华大基因的尹烨也是只批评无厘头，对有营养的短视频，还是开绿灯的。否则他不会那么积极敬业，常常更新，保持网红不衰。
我们已经进入后阅读时代，无法避免音频、视频的碎片信息形塑我们的大脑。虽然长文深度阅读被脑科学界定义为脑细胞、脑神经回路保持健康甚至更新生长的重要因素，但时代投喂给我们的，确实越来越碎片。做内容的人也在拼命迎合短平快的受众需求。
世界有了AI，人在精通某样学问和学会驾驭智能工具之间，很容易选择后者。如果说，人类大脑越来越聪明是因着学习带来的结果，难说因着现今学习内容和模式的改变，不会带来大脑发育或结构更新的新纪元。这就是人类发展历程中不能回避的一个阶段（包括大脑被使用的方式）。
既然无法避免，那我们要以怎样的态度来面对？如何更积极参与，或许是更有意义的探讨。
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昨天一朋友发来一屏新词：同担拒否、地偶、OOC、打瓦、EDC、花切、搜打撒……彻底OUT了，一个都不认识。不过对此我好像并不焦虑，因为没有需求，也不担心被批评不学无术。毕竟世界很大、生活很丰富，绕开便是。
可见成年人好像更有摆烂的资格，读书娃则不行，得拼命卷！而硕士毕业回家啃老，却又不会被踢出家门。确实令人困惑，是有什么在逆生长吗？
养个读书娃，这个世界确实显得不够友好，很多家庭的经济成本、时间成本、精神情绪成本，貌似都跟不上，导致很多孩子沉溺网络，以虚拟身份彼此亲密接触，在现实世界中，女生更自卑，男生更孤单。睡眠不足，注意力下降……混乱或不正常的经历让很多孩子的内心充满撕裂感，备受煎熬，继而生病。
在年轻生命需要鲜活的热情回应时，很可惜，我们的环境的确很无能，接不住他们。让花样年华流浪在人际关系的荒芜中。在这样的压力和逼迫下，似乎每个人都有理由逃离，人人都需要一座逃城。
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节目到最后，三位主播建议我们可以努力营建一些团契，借着某种仪式、各样的集体活动，来让参与者，尤其是青少年朋友，能从世俗中拔出来，去领受神圣层面的补给，由此学习用新眼光看待俗世生活。
对于基督徒来说，这就是我们日常的敬拜。毕竟我们被造成需要彼此帮助，需要相互慰藉的个体。认真听一个哪怕不认识的人不设防地讲述自己的故事，那份真诚都很叫人感动。被光照的生命会活出不一样的故事，会影响到周围的人。神圣体验常能带给人醍醐灌顶的感受，远胜过手机带来的短暂的刺激。
跟很多家长一样，毛叔对自己孩子暂时不能爱上阅读已经表示妥协，期待会有一个更好的契机到来。那我们就跟毛叔一起，等待时机吧！同时也敦促自己和孩子一起去拥抱一个值得加入的美好团契。若实在找不到，我们就自己建一个！
摘自《有盏灯》
发表:
齐鲁
1/30/2026
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